Diferenças entre fome, vontade de comer e fome emocional

No vídeo abaixo, são expostas as diferenças entre fome, vontade de comer e fome emocional. Todos esses sinais são legítimos … Mais

Diferencie a fome da vontade de comer

Muitas vezes, omitimos os sinais do nosso corpo, o que nos leva a confundir se temos fome ou vontade de … Mais