Muitas dúvidas surgem sobre a atuação de nutricionistas que trabalham com a mudança do comportamento.
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O que acontece com o peso ao deixar de fazer dieta: ocorrerá o emagrecimento ou ganho de peso?
Uma preocupação muito grande das pessoas que consideram a possibilidade de começar uma alimentação sem estar baseada em dieta, em … Mais
O que acontece se tentar enganar a fome
“Bebo refrigerante zero para disfarçar a fome”, “só depois de terminar esse trabalho, vou comer”, “Fiquei entretid@ com o trabalho … Mais
Dietas, emagrecimento e aceitação
Quando o assunto é “diga não às dietas” ou “dietas não emagrecem” ou, ainda, “dietas levam ao ganho de peso”, … Mais
Roberta Stella | nutricionista 