Muitas dúvidas surgem sobre a atuação de nutricionistas que trabalham com a mudança do comportamento.
Tag: emagrecimento
Consequências e diferenças entre o emagrecimento intencional e o peso perdido naturalmente
Quando eu digo que sou contra as dietas isso pode ser entendido, equivocadamente, que sou contra o emagrecimento. Não, isso … Mais
O que acontece com o peso ao deixar de fazer dieta: ocorrerá o emagrecimento ou ganho de peso?
Uma preocupação muito grande das pessoas que consideram a possibilidade de começar uma alimentação sem estar baseada em dieta, em … Mais
Dieta e emagrecimento
Um peso alcançado com dieta é mantido com dieta. Dieta nunca termina, ela vem e vai. Ao chegar no peso … Mais
Beber água para enganar a fome? É errado sentir fome?
Uma relação muito ruim com a comida e a imposição de regras alimentares levam à dificuldade de entendimento dos sinais … Mais
