Roberta Stella | Nutrição comportamental, sem dieta e mais empática

junho 14, 2017
por robertastella
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Dietas, emagrecimento e aceitação

Quando o assunto é “diga não às dietas” ou “dietas não emagrecem” ou, ainda, “dietas levam ao ganho de peso”, não espanto em perceber a confusão que se instala na mente das pessoas. O incentivo para que as dietas sejam … Continue lendo

dezembro 5, 2016
por robertastella
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Foco, fé e força de vontade: a culpa não é sua

Neste post, resolvi falar sobre isso: Quem frequenta redes sociais já viu musa fitness, muso da mahamudra, quem quer emagrecer, quem quer ficar sarado, nutricionistas, médicos e seja lá quem for com esse discurso fraco e superficial que – disfarçado … Continue lendo

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