Roberta Stella | Nutrição comportamental, sem dieta e mais empática

Sobre mim

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Roberta Horschutz Stella. Nutricionista. CRN3 9788.

Olá,

Eu sou Roberta!

Sou graduada em Nutrição pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP/USP) e possuo título de mestre em Saúde Pública, área de concentração Nutrição pela mesma instituição. Tenho aprimoramento em transtornos alimentares realizado no AMBULIM do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPqHCFMUSP).

O que você vai encontrar ao se consultar comigo

Trabalho apoiando a construção de uma relação saudável com a comida e com o corpo.

Quando você pensa em uma consulta com um nutricionista, provavelmente, imagina um profissional tirando todas as suas medidas, fazendo perguntas sobre a sua saúde, perguntado o seu objetivo e, finalmente, te entregando uma dieta. Essa é uma conduta tradicional que, muitas vezes, leva à imagem de um profissional-policial, que julga as suas escolhas alimentares, as suas medidas e te enche de críticas quando não cumpre com a dieta que foi proposta (ou imposta?). Sente receio de se pesar e de voltar para a próxima consulta.

Eu faço uma nutrição diferente. Na minha consulta, você me encontrará querendo entender a sua relação com a comida, como as suas crenças regem as suas escolhas alimentares, em quais momentos o emocional fala mais alto e é determinante na sua escolha alimentar.

Vamos juntos buscar e levantar todos os fatores que levam você a comer da maneira que come hoje. Esse vai ser o ponto de início da nossa parceria. Nas consultas, não daremos tanta importância para a balança, mas, sim, como você pode evoluir para ter uma relação melhor com a comida, fazendo escolhas mais adequadas para quem você é e para o seu ritmo de vida.

A minha linha de conduta é a que avalia o comportamento alimentar. Você já ouviu falar?

Nela, não há julgamentos e saberemos o que é possível para você alcançar a cada passo ou momento do processo que estará se propondo a seguir. Para isso, caminharemos juntos, onde eu irei orientar cada meta de acordo com o que você mostrar, apresentar e revelar a cada consulta.

Não trabalho com dieta. Trabalho com pessoas. E dentro das características e complexidade de cada uma, metas serão traçadas para que melhore aspectos relacionados à escolha alimentar levando a uma melhor relação com a comida e com o corpo.

Atendo pessoas de todos os formatos de corpos (magro ou gordo) e que queiram melhorar a relação com a comida e com o corpo, ou que tenham alguma necessidade específica relacionada à saúde.

Tem dúvidas? Escreva para mim, no meu email: [email protected]

Para consultas, entrar em contato pelo email: [email protected]

Endereço de atendimento: Rua Arthur Azevedo, 359 Bairro: Cerqueira César. São Paulo, SP. À 10 minutos da estação de metrô Clínicas (linha verde).

 

Você, também, pode me encontrar nas seguintes redes sociais:

Instagram: @nutrirobertastella

Facebook: Bem comer Bem

Para saber mais sobre a minha atuação profissional, acesse Roberta Stella no Linkedin.

Espero mantermos contato! Até mais!

 

 

 

 

página criada em 09 fevereiro de 2015

última revisão em 21 de outubro de 2017

 

 

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